La primera sessió es basa a valorar i calibrar la condició de la persona, i a partir d’allà prescriure els exercicis per reforçar i rehabilitar les regions amb menys control motor, sempre treballant amb globalitat i integrant totes les cadenes musculars.

Durant les classes, fem ús de gomes, peses i pilotes; i també duem a terme un treball amb el pes del propi cos, sempre buscant una millora progressiva en totes les sessions.

Les sessions queden gravades perquè la pacient disposi d’aquestes la resta de la setmana i pugui posar-les en pràctica.